Víkendové SM Systém cvičení | StopBolestiZad.cz

SM Systém - program pro začátečníky s pobytem v Interhotelu Tatra **** v Kopřivnici 14.3 - 15.3. 2020

Využijte prodloužený víkend pro relaxaci a regeneraci vašich zad v podhůří Beskyd. Každý den vás čeká teoretická část nezbytná pro pochopení metody a správné provedení cviků a 2x denně skupinové cvičení. V ceně programu je zahrnuto ubytování se snídaní, finská či infra sauna a fitness centrum.

Cena programu s ubytováním:
2 dospělí na pokoji (2 noci) 2990 Kč/os
1 dospělý na pokoji (2 noci) 3990 Kč/os


PROGRAM SM SystémU PRO ZAČÁTEČnÍKY

Program je určen pro všechny ty kteří se rozhodli zatočit s bolestmi zad jednou provždy. Nejedná se o zázrak na počkání, ale o návod jak tělo zbavit špatných pohybových návyků a opět ho vrátit do rovnováhy. Součástí programu jsou ranní přednášky na téma základní principy metody, aplikace a použitelnost SM Systému u jednotlivých zdravotních potíži pod vedením zkušeného lektora a majitele pohybových center STOP BOLESTI ZAD Ing. Romana Nesvadby.

Denní program

Pátek:
19:00 - 20:00 - skupinové cvičení

Sobota:
09:00 - 10:30 - teorie "Základy SM systému, co vše musím vědět, aby cvičení mi pomohlo"
10:30 - 12:00 - skupinové cvičení
17:00 - 18:00 - skupinové cvičení

Neděle:
09:00 - 10:00 - cvičení
10:00 - 11:00 - teorie "Jaké cviky SM Systému jsou pro mě vhodné, abych si neublížil"





SM Systém Chorvatsko cvičeni
SM Systém Chorvatsko cvičeni

Ubytování: Interhotel Tatra ****

Nabízí pohodlné ubytování v nedávno zrekonstruovaných pokojích v centru města Kopřivnice, nečekaně blízko malebné krajině předhůří Beskyd. Zároveň poskytuje skvělé zázemí pro vaše aktivity. Je ideální volbou pro cestovatele a turisty. Ubytovat se můžete ve dvou či jednolůžkových pokojích s vlastním sociálním zařízením a klimatizací. V blízkosti hotelu najdete irský pub, asijské bistro, pizza bistro, nebo moderní coctailový lobby bar kde si vychutnáte svůj míchaný drink. V baru rovněž ochutnáte skvělou kávu nebo nespočet druhů whisky a značkových rumů.


SM Systém Chorvatsko cvičeni
SM Systém Chorvatsko cvičeni

Poloha: město Kopřivnice

Kopřivnice je malebné moderní městečko historicky spjaté s automobilovou značkou TATRA. Nachází se ve východní části Česka a spolu se sousedním dřevěným Štramberkem, Freudovým Příborem a Janáčkovými Hukvaldy vytvářejí pomyslnou Lašskou bránu Beskyd. Ačkoliv je kopřivnice rozlohou menší město, nabízí půvabnou přírodou, vzácné památky a turistické zajímavostmi.


SM Systém Chorvatsko cvičeni
SM Systém Chorvatsko cvičeni

Ceník

Cena programu s ubytováním:
2 dospělí na pokoji (2 noci) 2990 Kč/os
1 dospělý na pokoji (2 noci) 1990 Kč/os

Cena programu bez ubytování:
dospělý (4 dny) 1990 Kč/os

Možnost dokoupit:
1h konzultace SM Systému(masáž) 800 Kč

Kontakt

telefon: 777 755 192

email: info@stopbolestizad.cz

STOP BOLESTI ZAD s.r.o.

Vzdělávací a pohybové centru, které pořádá kurzy SM Systému základní a pokročilé pro doktory, fyzioterapeuty, maséry, trenéry, pacienty... Kurzy pořádá převážně v Praze, ale vzdělává i rehabilitační pracovníky po celé ČR a v zahraničí.

Projekty

Portál zaměřující se na bolesti zad a majitel registrované obchodní značky STOP BOLEST ZAD.


KONTAKT

STOP BOLESTI ZAD s.r.o.
pasáž Světozor - ochoz naproti cukrárně
Vodičkova 791/41, Praha 1, 110 00

 info@stopbolestizad.cz
 +420 777 755 192

Copyright 2011-2017 © StopBolestiZad.cz All Rights Reserved. Created by STOP BOLESTI ZAD s.r.o.